Scent of the day

Moc zapachów i siła ich oddziaływania wydaje się być niewystarczająco doceniana w codziennym życiu. Otaczamy się nimi każdego dnia, nie końca zdając sobie sprawę ze sposobu ich działania na nasze zmysły, zdolności poznawcze oraz nastrój. Dla mnie zapachy stanowią nieodłączny element dnia – odprężają, działają elektryzująco, odurzają lub pobudzają zmysły.

Wiele badań wykazało wpływ zapachów na zachowanie ludzi: od zwiększania tendencji do gry w kasynach, przez zmianę czasu podejmowania decyzji, po oddziaływanie na próbowanie nowych gatunków win. Ich wpływ wyjaśniany jest bezpośrednim powiązaniem układu węchowego z układem limbicznym, dzięki czemu zapachy szybko zmieniają nasze stany emocjonalne. Z pewnością wszystkim znany jest z osobistych doświadczeń „efekt Prousta”, czyli silny związek zapachu z konkretnymi wspomnieniami autobiograficznymi (stąd często, gdy czujemy zapach pomarańczy na myśl przychodzi nam atmosfera Świąt).

Uważa się, że zapachy lawendy, bazylii, cynamonu i cytrusów sprzyjają odprężeniu; mięta, tymianek i rozmaryn orzeźwiają; zapach imbiru, lukrecji i czekolady wzbudza nastrój romantyczny, a zapach róży – przezwycięża nastrój depresyjny. Badania psychologiczne potwierdziły także, że lawenda ma działanie relaksacyjne i jej wąchanie powoduje gorsze wykonywanie zadań angażujących rozumowanie arytmetyczne, ale może też sprawić, że konsumenci będą dłużej przebywali w restauracji. Zapachy przyjemne, np. lilii i mięty pieprzowej, powodują wzrost czujności; zapachy kwiatowe i cytryny mają korzystny wpływ na poziom wykonania zadań poznawczych.

Warto poznać działanie określonych zapachów, by ułatwić oraz uprzyjemnić sobie życie. Aromaty i wonności dają niezwykłą przyjemność, oprócz wyostrzania zmysłów, rozbudzają wyobraźnię oraz pragnienia. Przy tym wszystkim są niezwykle zaskakujące w połączeniu z naszymi wizjami, wspomnieniami i marzeniami - każdego dnia pachną zupełnie inaczej. To ważne, by umiejętnie nadawać każdemu dniu dodatkowe znaczenie i wyjątkowy charakter.

Na mnie zdecydowanie najlepiej działają zapachy korzenne, aromat lawendy oraz zapach pomarańczy. A na Was?

PS. Poniżej znajduje się link do bloga autorki ostatniego zdjęcia oraz jej przepis na spersonalizowane "perfumy domowe", które szczególnie polecam! Jestem ciekawa efektu mojego własnego "wonnego słoika"...

*klik*

Polecam także książkę Psychologia węchu E. Czerniawskiej - z niej dowiedziałam się wiele na temat funkcjonowania zmysłu powonienia.